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怀孕可以吃猪肝吗晚期_怀孕可以吃猪肝吗

2023-06-18 03:49:28 来源：互联网

(资料图片仅供参考)

1、怀孕后可以吃猪肝。

2、猪肝富含铁。

3、研究表明，100克猪肝含有25毫克的铁，因此具有很好的补血作用，非常适合孕期缺铁性贫血的孕妇食用。

4、此外，猪肝富含维生素a，可防治眼睛干涩、视疲劳，非常适合孕期眼睛不适、视力模糊的孕妇。

5、猪肝还含有大量的蛋白质、卵磷脂、钙等营养物质，对胎儿的生长发育也很有帮助。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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