杭州妈妈带儿子去看医生想增肥 没想到一查体脂,爆表!专家:这是典型的“瘦胖子” 全球最资讯
2023-06-02 14:20:06 来源:都市快报
有一群人,“穿衣显瘦,脱衣现肉”,他们被称为是“泡芙人”,也就是我们口中的“瘦胖子”。什么是瘦胖子?他们该不该减肥?
(资料图)
14岁男孩身高1.69米,体重110斤
居然被医生喊“减肥”
男生小航今年14岁,是名初中生,身高1米69,体重110斤。平时虽然吃得不多,但是很挑食。他最爱的就是炸鸡、薯片,还要配上可乐一起吃。如果在家吃饭碰到没有想吃的荤菜,他还会点小龙虾、串串、烧烤等一类的外卖来吃。
家里人觉得小航吃得不健康,看起来又显得瘦弱,担心对生长发育不利,就把他带到了浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科门诊。
小航妈妈向蔡玉群主任医师表示,小航作为男孩子太瘦了,希望能通过中医中药帮他调理得胖一点。蔡玉群主任医师仔细打量了下小航,发现他长得白白净净,宽松的白T下身板显得确实有些瘦弱。
然而,一个细节引起了蔡玉群的注意,小航虽然四肢纤细修长,但腰部却有些浑圆,隐约还有小肚子,便让小航去做了人体成分分析。果不其然,检查显示体脂百分比为29.8%,远远超过正常上限值,蛋白质却只有10.9kg,低于正常下限值,是一个典型的“瘦胖子”。
针对小航情况,结合中医四诊,蔡玉群主任医师开具了中药茶饮处方,由药师、营养师、护师、健康管理师等组成的管理团队,根据中医辨证分型以及食物不耐受检测等情况,量身定制了健康管理方案。
在整个治疗过程中,从饮食、运动、作息、营养补充等全方位进行指导,并针对舌脉变化辨证特点调整治疗方案。通过三个月的干预,小航的各项指标肉眼可见发生了变化,体脂百分比逐渐下降到了18.2%,达到标准范畴,蛋白质逐步上升到12.6kg,达到中等水平。结实的身板就像行走的衣架子,整个人看上去也精神多了。
你身边有“瘦胖子”吗?
这和不健康的饮食有很大关系!
据糖尿病肥胖专科副主任李宏春介绍,“瘦胖子”临床上被称为“代谢性肥胖”,也可以称为正常体重肥胖、隐形肥胖,是指那些体重正常或者偏轻,但是体脂肪率却偏高的人。这类人通常表现为四肢纤细,但腰间脂肪却很明显,穿衣服看起来骨瘦如柴,脱掉衣服却显得很圆润。就像我们吃的泡芙一样,外表看不出,身体里却裹着一层厚厚的“奶油”,所以又叫“泡芙人”。
李宏春说,“瘦胖子”在临床中也比较常见,特别是在儿童和青少年当中,跟不健康的饮食习惯、缺乏运动以及体质偏颇有关。
不健康的饮食习惯分为两方面。一方面是喜欢进食高糖油炸以及加工食品,这类食品往往热量很高,如果缺乏足够运动,热量会转化为脂肪囤积在器官周围和腹腔内,形成内脏脂肪。另一方面是盲目控制饮食,长期过低的卡路里摄入会导致肌肉流失,与此同时,身体还会进一步降低基础代谢率,减少总消耗量,导致脂肪越来越难减。
从中医上来说,这跟人的体质也有很大关系。体质是指身体的基本素质,由“先天遗传”和“后天获得”所形成,体质可以反映人体正气的盛衰,这是发病与否的决定因素;而体质的偏性也会影响到得某种疾病的容易程度,疾病反过来又会影响人体的消化吸收功能。“瘦胖子”很容易出现高血压、高血脂、脂肪肝等代谢综合征问题,甚至罹患糖尿病的风险要高于“胖子”。
来源:都市快报作者:记者 张静 通讯员 应晓燕关键词:
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